آلو خاصيت ملين داشته و به همين خاطر مي تواند در درمان يبوست بسيار كمك كننده باشد همچنين جزو منابع گياهي نسبتا خوب آهن بوده و در درمان كم خوني نیـز موثـر مـي باشد.